睡觉磨牙响是为什么？

。食疗方　1．核桃仁：取核桃仁1000克研细，补骨脂500克为末，蜜调如饴，晨起用酒调服一大匙。不能饮酒者用温开水调服，忌羊肉。适用于肺虚久嗽、气喘、便秘、病后虚弱等症　2．杏仁粥：杏仁10克去皮，研细，水煎去渣留汁，加粳米50克，冰糖适量，加水煮粥，每日两次温热食。能宣肺化痰、止咳定喘，为治咳喘之良药　3．糖水白果：取白果仁50克，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外壳及外衣，清水洗净切成小丁。锅洗净，入清水一碗，投入白果，上旺火，烧沸后转小火焖煮片刻，入白糖50克，烧一沸滚，入糖桂花少许，即可食用　4．蜜饯双仁：炒甜杏仁250克，水煮一小时，加核桃仁250克，收汁，将干锅时，加蜂蜜500克，搅匀煮沸即可。杏仁苦辛性温，能降肺气，宣肺除痰。本方可补肾益肺、止咳平喘润燥。

你好，一般来说足跟疼痛多见于足底筋膜炎，多首次下地疼痛明显。没有特效的治疗方法，以休息治疗为主，忌久站久走。

你好，你的这种情况怀疑是缺乏离子。建议您最好是去医院化验检查一下离子。根据检查结果调理。如果缺乏钾的话，建议你，可以口服点钾或者输液补充下。如果钙缺乏建议您补充点钙制剂。平时注意饮食调理，多吃些，含钾和钙多的食物。祝你健康。

你好，生脉饮具有益气养阴复脉的作用，对于气阴两虚的心脏病患者具有一定治疗作用；而对于心脉闭阻实证患者则无明显治疗作用。建议在当地医生指导下长期口服药物预防治疗。参考药物如：扩冠药（消心痛等）、活血通络药（银杏叶、复方丹参滴丸等）、抗血小板凝集药（肠溶阿司匹林片）；平素清淡饮食，平定情志、勿劳累。冠心病虚证患者可服生脉饮调理。祝早日康复

您好，可以适当参加运动，忌辛辣、生冷、油腻食物。可以服用诺迪康胶囊，可以益气活血，通脉止痛。用于气虚血瘀所致胸闷、心悸气短、神疲乏力、少气懒言、头晕目眩。口服。一次1～2粒，一日3次。宜饭前服用。服药2周症状无缓解，应去医院就诊。祝您健康。

你好，按照理论来说1千克脂肪等于7716卡路里的能力，所以一斤的脂肪就是3585卡路里，但是不表示消耗3586卡路里能量就能减一斤的脂肪！脂肪人体能量的储备，一开始消耗的其实不是脂肪，而是糖分，所以你的锻炼消耗的能量要远远超过3585卡路里才能消耗一斤的脂肪，当然减肥不是一天完成的，一般来说一周减肥一斤是比较理想的！你还得控制饮食，运动建议选择慢跑，慢跑被称为减肥之王，慢跑能调动全身的肌肉参与运动，所以消耗的能量大，每天慢跑30-60分钟会有明显的减肥效果，如果你开始跑不了的话，可以快走代替慢跑，慢慢再过度到慢跑，饮食要控制饮食量，减少到原来的7成，但是瘦肉，鸡蛋，牛奶等富含蛋白质的食品不能减少，还要增多，因为运动会消耗蛋白质，蛋白质是人体健康的保证！

血管瘤是指发生于血管组织的一种良性肿瘤，是由于血管组织的错构，瘤样增生而形成。分为原发性和继发性两种，其中原发性占75%，继发性25%左右。继发性多数在婴儿期出现，少数在成年期发现，病因尚不清楚。原发性即先天性胎生性是由人体胚胎期血管网增生而形成，出生时即有，血管瘤较小时可无症状。血管瘤可发生于身体各部位，长在颜面及四肢暴露部位，可以影响容貌。不同程度地压迫、破坏周围组织器官的功能和形态，影响人体的生长发育。有的可以反复出血、感染，极少数人会产生恶变，甚至危及生命。血管瘤可以考虑手术治疗！不用担心的！只要是正规医院都可以进行治疗的.血管瘤病人生活中要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。

。中暑的现象，会引起发烧，头晕恶心呕吐的现象，但很少引起咳嗽

是不可以的。术后禁止吃海鲜，辛辣的食品，这是常识。因为这会使伤口久久的不能愈合，还可能和吃的药物发生冲突，危及生命安全。

您好;番茄,西瓜,柠檬,具有不错的效果.柠檬含有丰富的维生素Ｃ,能够促进新陈代谢,延缓衰老,美白淡斑,收细毛孔,软化角质层,与柠檬有相似作用的还有橙子,猕猴桃和草莓.在吃的方面上要注意有美白的嫩肤的蔬菜水果,晚上休息时要彻底的清洁皮肤,晚上放些保温霜,也可以多做些皮肤保养和做些面膜,这样皮肤可能会慢慢的变得白嫩,黄瓜,冬瓜,豆牙,芦笋,白萝卜都很好的美白蔬菜.在洗脸时也可以温水里滴两滴食醋,就是白醋,也会润肤美白的效果,不过要记着洗完脸后一定涂些润肤霜。