你好,你的情况可能是脂溢性脱发,精神压力也是造成脱发的原因之一,平时饮食的不规律,睡眠不够,营养的不良等都会造成脱发,可以外用一些药物,如辣椒酊或米诺地尔酊剂帮助长头发。
,可以适当的服用养发的药物,如养血生发胶囊观察看看,多做下头部的按摩促进血液循环。平时饮食可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品。
少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。