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患者提问

突然过量运动,怎么调整?

本人大二,今天体育课,跑了1000米后,还打了半小时羽毛球,感觉运动量过大,身体疲惫,无精打采,昏昏欲睡又睡不着,头晕,想请问一下医生这样算不算严重,应该怎样调整?
提问时间:2020-02-01 12:33
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