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睡觉特别怕吵怎么办?

去年下半年开始不知道怎么突然很难入睡了,老是怕吵,怕脚步声说话声,对面还有打桌球的在那吵死,最近突然连汽车的声音都有些怕了(该怎么办),是不是我心理有问题
提问时间:2020-06-20 00:03
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