做腰椎间盘突出小针刀手术用住院

功能锻炼是治疗胸腰椎压缩性骨折不可缺少的重要一环,患者通过积极正确的功能锻炼,可以促进椎体骨折复位及腰背肌功能的恢复,改善局部血运,促进组织修复,增强脊柱的稳定性,对日后减轻和防止腰背部酸痛是有益的.功能锻炼方法如下：①仰卧位锻炼：伤后1～2周鼓励和督促患者练习挺腹,3次/d,5～10min/次,3～5周指导和协助患者采用5点支撑法锻炼即仰卧屈肘,屈膝,用头,双肘,双足作为支撑点,使背部,腰部向上抬起,悬空后伸,3次/d,以不过累为宜.②俯卧位锻炼：伤后6～12周患者俯卧于床上,双上肢向背后伸,抬头挺胸,使头,胸双上肢离开床面,3次/d,15～20min/次。