问题分析:您好,结合你的年龄和发作的特点以及进食后好转的情况,考虑是低血糖的情况,其发病多是由于不良的生活习惯导致的。
意见建议:你的情况首选要注意生活饮食的调整,保证充足的睡眠以及良好的生活饮食和作息习惯,按时进食,避免精神紧张以及熬夜、焦虑等。