精子进入阴道内可以存活24到48小时,如果期间是属于排卵期,卵子释放,在释放8小时内同精子结合受孕几率是最大的。
如果平时月经周期不规律,可以通过监测卵泡来备孕一旦监测到排卵,可以隔天同一次房。不要频繁的进行性生活,以免影响精子的质量,如果月经周期不规律,要注意作息和饮食卫生,保持心情愉悦欢畅,这样可以提高受孕的几率。