问题分析:您好,这两种保健品都是补充多种维生素的,一般年龄大点的服用善存多维素片的多,年轻的吃21金维他的较多。
意见建议:建议您最服用这两种保健品的同时,尽量不要吃含鞣酸的东西,比如绿叶蔬菜,浓茶和咖啡等。