跑步机上抖腰能减肥吗

正常情况下人的身高和体重是成比例的。你现在也不知道身高是多少，如果身高160的话，体重在九十到110左右，都是正常的。如果超过了这个体重，那就考虑有点肥胖。需要进行减肥的，最好的减肥方法，当然是控制饮食，加强锻炼来减肥了。不要盲目的节食减肥。

你好，节食减肥本来是不可取的方法，但是既然减肥减下来了，那肯定是好事情啊，不过你的担心呢也不是多余的，建议你还是别暴饮暴食，慢慢的根据营养和调节一日三餐，但是一定要加强运动，这样才能保持下去的，不然很容易反弹。

被蒸汽烫伤并起了水泡，属于浅二度烫伤，水泡有保护创面的作用，如果水泡破了，水泡皮还在就先留着，如果没有了，就用油纱外敷，避免创面感染，并口服消炎药。

建议首先可以内部的调整,多吃点补铁的,如菠菜类的.一般女性脸上的斑都和身体内的造血功能的健康有关.所以也应该多吃点红糖（建议红糖加红茶做日常的饮料,也可以在里面加奶）,二是加强脸部的新陈代谢,如多活动脸部肌肤,做些脸部的按摩（建议用橄榄油）.强脸部的新陈代谢还包括要给脸部皮肤补水,每天一早一晚都要用洗面奶清洗面部,并在洗后都应该马上给脸部肌肤补水（可用补水类的营养液或膏）,晚上的补水尤其重要,建议用免洗的（自动吸收类）补水面膜,这样你在一星期后可以明显的感到脸部新陈代谢加强了。

您可以抹点红霉素或者吃点消炎药。您刚打耳洞抹茶油是正确的，发炎可能是您碰到水导致的，要注意耳洞打完不能碰水。每天三次用酒精棉消毒，把耳钉的堵带的松些，用手轻推耳钉让那段直的钉可以来回移动。不要拔耳钉，因为耳朵眼里面的肉没长好，重新戴会让耳朵眼受到伤害。

你好，脂溢性脱发的原因有：遗传因素导致脱发；随着男子年龄的增长，脂脱的发病率亦逐渐增加，脂溢性秃发常发于17-20岁的男青年，30岁左右为发病高峰；一般治疗建议金锁固精丸口服,1日2次,每次1丸.维生素B6,B2等，生活中应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜等。

你好，对于面积大有一定厚度的脂肪层可以用抽脂的办法解决，比如四肢、腰腹、臀背部脂肪都可以。对于小面积浅层脂肪用溶脂的效果比较好，比如面部。但由于没有见到您本人所以也不确定您适合哪种方法，建议您先到正规的整形医院进行确诊，然后再向医生咨询具体的治疗方法方案以上是对“汕头华美，吸脂好还是溶脂好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，雀斑是可以消除的，在平时生活中，您可以用纱布沾上茶叶水，敷在有雀斑的地方，敷上20到30分钟，坚持下来，会对消除雀斑有帮助，想要彻底消除雀斑，建议您去美容院咨询具体情况。

健康指导：你好，你的情况可能是皮肤过于敏感等情况导致的，建议平常不要熬夜过度劳累，生活作息要有规律，忌辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜果蔬。适当的加强体育锻炼。

一般来说，减肥药物不会导致您所说的症状的出现的，您现在所出现的症状主要是由于减肥药物含有禁药所致的，如果继续服用的话，容易有生命的危险，现在已经停止服用药物，但是一般需要一到两个星期才能够完全消失的