喝小米粥上火吗

你好：跑步减肥不是出汗才可以减肥的。跑步是燃烧脂肪。跑步减肥要40分钟才有效。

病情分析： 痛经的治疗的非常复杂,痛经多饮外感风寒,不良的生活习惯等因素诱发的。意见建议：痛经是完全可以治好的。生活要有规律，保证充足睡眠，可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。

问题分析：类风湿性关节炎是比较麻烦的一类膝关节疾病，它比较容易侵袭滑膜。造成滑膜增生。意见建议：滑膜增生之后引起局部的疼痛症状，并且时间长了对软骨及骨质也有破坏。建议您针对类风湿进行治疗，最好经过关节镜手术治疗。保守治疗效果不是很好。

病情分析：您好，一般来说，如囊肿直径小于5厘米，又无证据提示肿瘤的话，可采取中医保守治疗。治疗囊肿的方法可以根据情况来选择治疗方案，然后再复查B超，如果有缩小的话可以不手术，如果没有改变或者是甚至有长大，就必须进行手术了。意见建议：建议及时就医，做相关的检查，确定囊肿的大小决定治疗措施。同时注意1、饮食宜清淡，不宜常食刺激性、海产品等。2、适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。3、禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。4、避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

问题分析：这样的情况多考虑是属于肠炎的情况的。建议积极的到医院做结肠镜检查来明确一下实际的情况，意见建议：在明确后建议在医生的指导下服用补脾益肠丸+肠炎灵+肠炎宁做调节治疗，同时注意避免受凉，避免吃生冷辛辣刺激性的食物。

问题分析：你好，你的症状考虑为早泄的病变发生，多因精神紧张，压力过大，性经验缺乏欠缺，过于专注，包皮过长等因素，导致了阴茎龟头过度敏感，性阈值过低，从而引发了过早射精的症状发生。意见建议：建议要充分的了解性方面的知识，对性生活有充分的了解，做好铺垫工作，放松心情，缓解压力，避免紧张，并行循序渐进式的反复训练，可以经常性的做下提肛的动作，并进行肾腧穴的按摩，能起到缓解早泄的症状发生。

病情分析： 第一次做爱插不进去，建议不要紧张，这是正常的，因为缺少经验意见建议：由于处女膜的存在和缺少经验，出现阴茎难以插入是正常的，建议不要太紧张，多尝试几次

病情分析：你这种情况是正常的，是否有明显疼痛，这个不一定的。注意好同房的卫生，同房前后注意好清洗减少炎症感染的几率。意见建议：如果不计划要宝宝，有性生活一定要注意好避孕，避免意外怀孕

指导意见：你好，一般这种情况建议你最好把两种药分开来服用。一般情况下间隔一个小时到二个小时的时间。放在饭后，避免对胃粘膜的刺激。

病情分析： 你好，引起血小板减少的原因的太多了，例如骨髓生成血小板不足、白血病、再生障碍性贫血、阵发性睡眠性血红蛋白尿、酗酒、巨幼细胞贫血、某些骨髓疾病等，意见建议：所以要去医院先检查清楚病因，才可以对因治疗，单纯的吃什么东西是无济于事的，只是辅助作用。