您好!月经血中见有血块是月经血多和血流快的表现,这是正常的,正常月经血是鲜红色的,没有暗色血块,如果月经出现暗红色血块,属于不正常现象,可能妇科疾病导致的,建议赶紧到医院检查,经期注意不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉。