问题分析:女,28岁,包子是面食,一般见水后会逐渐软化,建议你可以慢慢的喝一些水,避免精神紧张,必要的时候间断性的轻咳,或到医院看看。
意见建议:建议你平日吃东西的时候要慢嚼细咽,吃东西的时候还不宜说话等等。