您好,根据您的描述,出现这样的情况,考虑是身体过于劳累,下肢肌肉、韧带劳损所致,适当服用一些药物,做点治疗,会好起来的。
1.建议服用血塞通片、甲钴胺片、替扎尼定片这三种药物试试;
2.到正规场所做腰部及下肢针灸推拿的治疗,劳逸结合,作息规律,少熬夜,保证休息时间,会慢慢好起来的。