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最近慢跑膝盖外侧疼痛,停止之后就不痛了!
最近慢跑膝盖外侧疼痛,停止之后就不痛了!,1.最近一周开始,跑步外侧膝盖痛疼,就没法跑步了;2.有十多年跑步史
提问时间:2020-04-29 19:53
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
考虑有膝关节韧带损伤,建议做个膝关节磁共振检查明确诊断,可以吃点活血化瘀的药物配合局部理疗,热敷,按摩进行治疗。
平时要注意休息,尽量少爬楼梯,避免深蹲,防止膝关节的过度活动。
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