问题分析:首先给你说一下花粉蜂蜜的功效,它主要就是有滋润补气和解毒止痛的功效。建议你可以每天早上空腹冲服一杯,坚持一段时间效果比较的好,对于你的血压有一定的控制作用。
意见建议:关于你睡眠的问题其实蜂蜜效果并不是特别好,这方面建议可以针灸进行治疗,针刺对于失眠或者是中断性失眠效果还是很好的。