你好,根据你的叙述,牙齿矫正的不理想,可以选择更换医院的方法做。建议你选择正规的牙科医院,根据自身的情况和医生的嘱咐选用合适的方法,避免吃辛辣刺激的食物,保持口腔的清洁。
以上是对“最近去了一家市二甲的医院整牙,已经上牙套”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!