大腿根部筋疼厉害怎么治疗？

性别女年龄23因为连续每天会走太多路,有些劳累过度,导致大腿根部带动走路的筋疼.一开始疼的动不了,用了些红花油,和止痛膏药,一个月后有些好转,现在2个月过去了,走路时还是会疼,晚上睡觉不能翻身,只能侧睡.请问有没有什么好的办法?谢谢贴止痛膏药后好了很多,但不贴的时候还是会疼

提问时间：2020-02-01 22:46

颞颌关节炎，俗称挂钩疼，是指由于颞颌关节功能紊乱或结构损伤而引起的疼痛，活动障碍等症状的综合征。避免开口过大造成关节扭伤,如打哈欠.大笑。受寒冷刺激后,防止突然进行咀嚼运动,以免引起肌痉挛.关节韧带的损伤。纠正不良咀嚼习惯,如单侧咀嚼,夜间咬牙。如果颞颌关节器质性破坏，并经保守治疗无效者，去医院可手术治疗。红外线.超短波.激光.腊疗.按摩及局部热敷等,也有一定疗效。