得了骨质疏松怎么治疗比较好

老年人骨质疏松可以吃一些黑芝麻，黑芝麻能够补钙，还可以吃一些黄豆，黄豆属于高蛋白食物，菌类食物也可以多吃，要让老年人多喝牛奶，牛奶可以减少矿物质的流失，平时一定要多锻炼身体，加强身体的锻炼也可以防止骨质疏松。

治疗上首先让孩子多注意休息，避免过多的活动，比如跑蹦、跳跃等。加强保暖，避免受凉，局部热敷。疼痛较重时可以口服药物，大部分通过休息都是可以缓解的。平时多注意休息。

儿童髋关节滑膜炎的发生是由于儿童股骨头发育不成熟，关节囊较松，剧烈的运动或外旋运动，在未愈期间要注意减少活动，平时可适量多食动物血。蛋。鱼。虾。豆类制品。

儿童髋关节滑膜炎治疗方法是做保守治疗，尽早治疗，如果拖的越久，里面磨损就会更严重，严重的时候甚至走不了路，稍微活动就疼痛难忍，路不要走太久，当膝盖觉得不舒服时就应立即休息。

急性脊髓炎的临床表现不包括早期出现肌张力增多。急性脊髓炎好发于任何年龄，但青壮年病人比较常见，患病者在发病前几天或第1～2周一般会出现发热、全身不舒服或者上呼吸道感染，由于急性脊髓炎的起病特别急，病人通常在先期出现背痛或胸腰部不适症状的数小时或几天后，很快就发展到严重的高峰阶段，一般表现为运动障碍、感觉障碍和植物神经障碍。

脊髓症状出现前1-2周可有发热，全身不适等上呼吸道感染症状，或有负重、损伤等诱因。常先有背部疼痛或腹痛，胸腹束带感等神经根刺激症状，然后突然出现双下肢麻木，无力，感觉缺失及二便障碍。

很少有后遗症的，可以去往安全专业的医院进行检查和治疗，可以采用按摩、理疗，注意平时的保养的。不要劳累着凉，可以多补充一些蛋白质，忌辛辣刺激食物以及羊肉狗肉等发物。

要针对老年人的饮食进行指导，要提倡低盐低脂饮食。如果有糖尿病，还要进行糖尿病饮食的指导。因为椎间盘突出手术可能会创伤比较大，术中失血量比较多，所以术后要多吃富含有蛋白的食物，比如鸡蛋清、蛋白粉、瘦肉。因为老年人容易低钾，所以可以多吃含有钾的水果和食物。要多吃蔬菜，因为蔬菜可以刺激胃肠的蠕动，从而减少便秘的发生。不提倡术后多喝多饮牛奶，因为牛奶可以导致腹胀，不利于手术术后的恢复。

可以采用仰卧位，侧卧位，的睡觉姿势对椎间盘突出疾病好转是很有好处的。这些睡姿可以放松腰部肌肉，还可以消除腰部的后伸，能够缓解腰痛症状。椎间盘是以胶状态存在与脊柱椎体之间，是保护脊柱的重要纤维组织。因此，要重视椎间盘突出疾病。在治疗椎间盘突出疾病时，一定要去正规医院。

颈椎间盘突出手术需要多少钱并没有统一标准。临床中微创是治疗椎间盘突出的主流趋势，但是因为微创手术有很多种，这样颈椎间盘突出手术费用也会有所差异，大概1万-2万吧。