每天3-5点睡不着觉怎么调理

您好，一般只要是没有进入空气的话问题不大，不必担心。不会有事的。注意好后期护理保养措施，饮食上少吃辛辣刺激的食物，清淡饮食。

问题分析：你好，看你说的这次病情方面检查的结果，这样看也可以考虑先进行手术治疗也是会比较好的意见建议：还有就是手术治疗后，也可进行放疗会好些，然后在同时结合上中医来进行对症治疗的，这样治疗也是会有非常好的效果的

问题分析：这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.痦子对人没有危害，但是痦子长在脸上的话会影响视觉感受，所以很多人想去掉脸上的痦子。现在一般有激光去除多建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险.意见建议：建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法。

问题分析：您好，寒包热咳嗽就是指肺有郁热、复感外寒所致之咳嗽，可以吃川贝雪梨。意见建议：对于寒包热咳嗽，建议您找个老中医开点中药调理为好。祝早日康复！

病情分析： 你好，失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,意见建议：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼

根据你的提问和说法，这种疾病需要根据病人的症状和检查结果还判断，需要专科的医院由专业的精神病医师做出诊断才可以的。建议你去专业的精神病医院检查治疗，就可以明确诊断，希望对你有用。

指导意见：你好。这是感冒的表 现，多饮外感风寒，抵抗力差等因素诱发的 在治疗上建议使用好娃娃和头孢克唔颗粒进行治疗较好 ，要多饮水，注意监测 体温，以免发热，不要接触人员比较密集的场所加好

病情分析： 您好，听了您的介绍，对你的疾病有一定的了解。这次发病是由于您的学习方面的压力导致的，不过不用太在意。学习的过程中总会是有所起伏，这是一个正常现象，不要去在意一次两次的失误。这次失误了，下次小心就行了，一次失败不代表全部。意见建议：现在我建议你先去心理科门诊，跟心理医生说说心中的不悦，让心理医生给与你心理疏导。同时心理医生也会评判你是否服用药物，如果需要服药，建议您遵医嘱正规服用药物。

问题分析：你好，黄芪有补气升阳，利水消肿的作用。枸杞有滋补肝肾，益精明目的作用。理论上都有补益方面的作用。意见建议：你好，黄芪与枸杞主要含多糖与皂苷类物质，一般有提高免疫力，促进造血等作用。一般上火人群不建议选用。中医中的上火有点类似于西医中的慢性炎症发热，一般有抗炎方面的中药都可能有一定的清火作用。

病情分析： 你好，这个情况在临床上比较常见，一般多是腰肌劳损或者腰椎病变引起的。意见建议：建议近期注意休息，可以做个腰部CT检查一下，有利于进一步明确具体病因并治疗的。