其实蜂蜜水对身体是非常好的,特别是女性朋友经常喝蜂蜜水,对皮肤也是非常好,而且是能够缓解便秘的发生,所以如果你有便秘最好是在早上的时候空腹喝一些蜂蜜水这样能够起到很好的效果,而且平时不要吃上火的东西,上火的东西容易导致大便干燥,这也是会加重便秘的,一定要及时的进行治疗,因为便秘久了可能会造成痔疮,要去正规的肛肠科医院让医生开些药物。