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患者提问
我长的很矮怎么办呢?
我今年16岁了,身高才160!发育挺晚的!差不多初一下学期才开始发育。我父母也不高!但他们说我脚很长,以后会很高的,但我都快18了,身高才这么点,担心长也长不了多少了!
提问时间:2020-05-06 22:38
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
运动可以增加营养物质的摄入量(通俗的讲就是可以增加饭量)而有利于身高的增高指导意见喝骨头汤不错,可以熬出一些骨胶原蛋白,惟其钙磷溶出并不多。
如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好,可以使骨骼生长发育
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