我的手肘拉伤后就一直不舒服，有时一个动作就会疼痛

三高通常指的是高血压、高血脂、高血糖，发病原因复杂，多与不良饮食生活习惯、遗传等有关。三高如不积极治疗可以诱发多种疾病，如冠心病、心肌梗塞、脑动脉硬化、脑出血、脑梗塞、肝硬化、肾脏损害、肾功能不全、肾衰竭等等。你现在已经有转氨酶高、蛋白尿、尿酸等，说明已经有肝、肾的损害。指导意见治疗三高除了借助必要的药物以外，最重要的、也是治疗的前提是改善饮食生活习惯，如生活规律、低盐低脂低糖饮食、适当运动、戒烟酒、减轻体重、定期复查等。