您好,根据您所描述的情况,主要考虑是乳腺增生淋巴结炎导致的,平时要注意休息,保证良好的心情,多吃一些水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,建议服用头孢克肟分散片。
逍遥丸治疗。必要的时候建议去医院做B超检查一下。