这情况还是预防意外怀孕的情况,考虑如果有性生活的情况最好是积极选择早孕试纸检查。同时看排除怀孕的情况下还是属于劳累或者压力大的情况导致经期紊乱的情况,注意少食生冷刺激性食物及时到医院选择彩超超的情况坚持对证选择配合活血调经较好的,锻炼身体