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患者提问

早上空腹跳绳可以吗!

我是一个中学生,为了争取多一点时间学习,一天中坐的时间比较长,小肚子都有了,因为早上空气比较清新,我想锻炼锻炼,如跳绳因为我本人不喜欢跑步,所以想在每天早上六点半起床,喝杯水,然后空腹跳绳十分钟,当然中间累了有休息下,然后过半个小时吃早餐,这样行吗?:需要医生帮助提供远程诊断:如果按照我所计划的这样,对身体好吗,有没有什么危害?
提问时间:2020-05-03 13:11
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