你好,根据你的症状,考虑你是有中医上说的心气虚证了,中医上来讲心藏神,如果心气虚,心神失养,就会导致你失眠多梦。
指导意见治疗上应该进行补心神治疗,建议你用一下“安神定志丸”来治疗,这个药可以宁心安神,主治精神烦扰、惊悸失眠等。
平时可以在睡觉之前用“酸枣仁粉”冲服,对你的睡眠很有帮助。或者睡觉之前喝一包酸奶。祝你早日康复。