手指月牙白变少,需要看同时还有哪项不适症状,缺乏钙锌,可以到医院查个微量元素,明确诊断后对症治疗,平时生活中多补充些蛋白质,注意加强营养的补充,多吃含蛋白质丰富的食物如奶类、蛋类、豆类、鱼类以及黑色食物等。