你好。建议你使用龟鹿补肾片壮筋骨,益气血,补肾。用于身体虚弱,精神疲乏,腰腿酸软,头晕目眩,夜多小便,健忘失眠。
需注意控制饮食结构,多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类多吃蔬菜,禁忌辛辣刺激,戒烟酒。