你这个时候要注意均衡的饮食,保证衡量的营养元素,多吃一点,容易胖,容易得糖尿病,也要适当的有轻柔的瑜伽、体操和散步,散步不是叫你挺着肚子踱步,而是有一定速度的快步走,这样才有效果。
最好在医院准备接生。