病情分析: 自诉由于尾骨疼痛,由于长时间骑单车诱发?需要考虑是否局部骨膜炎或肌肉劳损。意见建议:像你诉说的情况,简单处理的话,先平时避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,自己多按摩,热敷,注意保暖,外擦活络油或药酒,看有无改善,当然必要时需要进一步检查明确后,才做相应处理。