糖尿病和高血压可以吃松子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿,也有很高的食疗价值。
糖尿病和高血压患者是可以食用的,患者需要注意在饮食中控制碳水化合物和盐的摄入。