一般增生等还是与肝郁气滞,胸罩过紧,体质等有关的所以还是要注意合理的保养休息,保持心情舒畅,还是很必要的,一般的还是问题不大的,可以试试用一点乳癖消胶囊,还是很常用的还是很不错的,合理的保养,饮食清淡很重要的