您好,您的症状是颈椎压迫血管和神经造成的脑供血不足.您可以吃颈复康,西比灵,川穹嗪改善脑供血,症状一般情况下会减轻.如果还没有效果您可以试一下中医按摩针灸.平时要经常活动颈部关节,不过一定要注意适度.头晕严重时不要活动卧床休息避免外伤,晚上睡眠时枕头要第一点。