你好,考虑是胃肠功能紊乱导致的不适。建议清淡饮食,多食高蛋白高营养易消化饮食,避免腹部受凉和冷饮,忌烟酒,避食辛辣和油腻食物,规律排便,可服用乳酸菌素片、参苓白术丸治疗。
必要时去医院中医科辩证治疗。祝早日康复。