你好,四十一岁最近头上长了很多白发与气血不足有关,是身体衰老的表现。头发中医讲叫血余,与头发变白,一般与气血肾精不足有很大关系,需要积极补充元气,对症治疗。
这种情况与身体早衰有关通过平时的生活以及饮食习惯可以起到一定的预防,平时避免熬夜,保持乐观的情绪,忌辛辣刺激海鲜,烧烤,多吃含维生素丰富的食物,多吃黑色食物,如黑米,黑芝麻,猪肝,何首乌,配合口服六味地黄丸,七宝美髯丸等可以起到一定的改善