你好根据您的描述,你的情况考虑应该是自然流产的表现。流产后一般20天左右恢复排卵,40天左右来月经。流产后要注意观察出血量和出血时间,注意休息和保暖,在10天内不能劳累,不能用凉水洗头洗衣服等,不能吃凉东西。
可以吃点消炎药和新生化等促进残留物的排出。过7-10天左右去医院复查看看是否完全流产,是否有残留物。