肚子和腰两侧的赘肉怎么减，或用呼啦圈，仰卧起坐行吗

病情分析：网友你好，如果检查确诊是腰椎间盘突出的话，一般治愈的可能性不是太大。指导意见：建议你平时可以采取中医理疗和服用药物来缓解症状，并且平时要特别注意休息，避免重体力劳动。

指导意见：您好，根据您的描述，不会怀孕的，建议采取避孕措施，以免怀孕流产对身体不好。如果我的回答对您有所帮助，请给予评价，谢谢。

病情分析：每个人都会出现一过性的抑郁情绪不是每个人都会的抑郁症所以当自己出现抑郁情绪时建议多到户外活动多约一些朋友聊聊天逛逛街自己的不良情绪就会很快缓解所以建议你根据自己的喜好来选择自己消除不良情绪的方式使自己尽快恢复到正常的生活.意见建议：尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。

这样的话，最好是运用乳痹散结和逍遥丸缓解症状，或是运用中医药调理治疗，症状严重的话，最好是选择手术治疗

指导意见：吃一些容易消化和没有刺激的东西，比如面食，粥。多喝牛奶，经常喝会在胃里形成一层保护膜，很有好处。少吃粗粮和甜食

问题分析：你好，可以先口服血毒丸和赛庚啶，外用皮白金草本乳膏涂抹一下意见建议：身上起了一些红色的小点点，去查血常规，都正常，缺少维生素c，吃些维生素c维生素e,多吃些蔬果

指导意见：你好，存在神经衰弱的情况，可以中医中药调理试试。必要时去当地专科医院面诊下

你好，这种情况考虑与肝脾不和，肝郁和胃肠气滞等问题有关。由于胃动力不足，导致的消化不良，胃肠胀气情况。指导意见建议看中医吃中药调理一下，服用归脾丸调理，加上吗丁啉促进胃动力，平时注意饮食清淡易消化，不宜多吃土豆，豆制品等易胀气的食物，另外可以多按压足三里穴或者饭后摩腹半小时促进胃肠蠕动，就会好的，祝你健康。

你好，脑部的损伤做康复治疗的方法有多种，先是检查脑损伪的程度不同，有的需要配合中药内服帮助散去颅骨内的瘀血。同时可做热电波康复，针灸治疗，如果肢体有障碍做物理理疗法等，具体还是要看损伤后的情况不同，如果严重的康复效果不一定明显

指导意见：您好：上述的情况还是多见于肠道功能紊乱所导致的表现所以建议你可以吃点复方黄连素片及乳酸菌素片、清热消炎宁胶囊等药物看再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持大便通畅及增强体质等