减肥在食物搭配时,还应注意以下几点
1,每天必须有荤菜,绿色蔬菜,最好还有菌类和豆制品,隔天吃一次海鱼,一周至少吃一次海藻(如:紫菜,海带)
2,两餐之间要加少量水果,每次大约200克.以草莓,黄瓜,西红柿,萝卜等可以生吃的蔬菜代替水果更好
3,每天吃蔬菜加水果量不能少于750克,食用油应控制在20克左右
病情分析:
您好,根据您的情况分析患者可能有甲状腺疾病,目前的情况有转移是需要坚持治疗的,具体药物和治疗方案以医生面诊后结合实际检查情况指导对患者身体的恢复更有帮助的,
指导意见:
疾病的恢复有个时间过程,不能着急,心理上要有战胜疾病的信心,耐心配合医生正规治疗,可以选择放疗、生物疗法协助疾病的恢复,生活上劳逸结合,避免受凉感冒,饮食上补足身体营养,少辛辣油腻食物,定期医疗检查保健身体,祝早日恢复健康,希望我的回答能够帮助到您,欢迎您对我的回答做出评价,谢谢您!
以上是对“没有不舒服就是复查了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从症状描述上看像这种情况考虑是中耳炎的表现。
指导意见:
你好,从症状描述上看像这种情况考虑是中耳炎的表现。建议用炎可宁.尼美舒利分散片口服观察一下。
病情分析:
您好,您这种情况考虑有没有外伤风湿之类的病史,建议骨科就诊,拍个X线,给予正规检查治疗,
指导意见:
芬必得只是暂时止痛不是长久之计,建议不要吃了,平时注意保暖多按摩,多活动下必要时针灸治疗,希望能帮到您。
以上是对“我的左臂弯内疼,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
治疗肾结石,最适合病情的方法才是肾结石最好的治疗方法。如果结石比较小,通过大量饮水或服用溶石药物,多做跳跃运动,也可从尿液中排除,而不引起任何症状。如果结石较大,容易引起输尿管、肾盂梗阻引发肾积水、肾萎缩应及早行手术或激光碎石治疗以免影响肾功能导致肾衰竭,肾积水可以采用药物治疗,中药类例如臌症丸,西药类例如利尿药物等进行治疗
病情分析:
考虑是出现了脾胃虚弱,消化不良,可以引起腹胀、呕吐,腹泻等异常症状
指导意见:
建议服用益生菌类的药物调整肠道微生态,可能会有好转。
以上是对“恶心想吐无力吃不下饭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你如果断奶,就不要用吸奶器吸奶,否则会越吸越多。要自己慢慢退奶,不会影响身体和下一胎没奶水的。
指导意见:
建议奶涨时,可以做热敷,可以吃中药麦芽退奶,只要三四天,奶就会退回去。
病情分析:
从中医方面来说,这个部位提示可能是脾肾湿热,而腹痛要根据位置进行分析。
指导意见:
你可找当地的中医看看,跟医生详细的描述下腹痛的位置,疼痛的性质、发作加重的诱因,等。
以上是对“眼袋红肿发痒还特别疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,中医讲由于体内气血不足就会造成肌肤失于濡养,出现皮肤干燥以及瘙痒难耐等。
指导意见:
建议注意保暖,不要食用辛辣食物以及饮酒,多食用大枣,桂圆等,可以用热水洗澡,促进气血流通。
以上是对“浑身痒没有疙瘩也没有红的地方”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你这样和脾胃不和,日常的饮食生活习惯的问题有关系,应该注意日常的保养,应注意多吃蔬菜
指导意见:
水果可以多吃,喝一些山药粥,芡实汤,山楂汤等药物,应该注意按时睡眠,多喝汤吃一些蔬菜
病情分析:
不能够排除骨骼受损可能性。
指导意见:
建议避免剧烈运动,可以局部热敷并且进行X光片检查。