防止晕车晕机的方法:切一片鲜姜片,在临上车或者登机时贴在肚脐上,用伤湿膏或医用胶布固定好,到达目的地后丢掉。这种办法屡经试验效果很好。
还可以在医生的指导下使用乘晕宁或者仁丹进行治疗较好。乘车或者乘机时不要再上面读书看报。尽量将目光固定在移动的物体上。
最好采用卧位。闭目养神。