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医生回答
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您好这位朋友．滑囊炎为滑囊的急性或慢性炎症．骨结构异常突出的部位，由于长期，持续，反复，集中和力量稍大的摩擦和压迫是产生滑囊炎的主要原因．滑囊炎可以由损伤引起部分是直接暴力损伤，有些是关节屈，伸外展，外旋等动作过度，经反复长期，持续的摩擦和压迫，使滑囊劳损导致炎症滑囊可由磨损而增厚，滑囊炎还可能与肿瘤有关．滑囊炎最多发生在肩部（肩峰下或三角肌下滑囊炎），其他常见发病部位有肱骨鹰嘴（矿工肘），髌前（主妇膝）或髌上，跟腱（跟腱滑囊炎），髂耻部（髂腰部），坐骨部（裁缝或织工臂），大转子和第一跖骨头（踇囊炎）．滑囊炎病因可能与肿瘤，慢性劳损，炎性关节炎（如痛风，类风湿性关节炎）或慢性感染（如化脓性细菌，特别是金黄色葡萄球菌，结核菌很少引起滑囊炎）有关．治疗：应针对病因，结合临床表现，采取不同措施，急慢性损伤性滑囊炎，可穿刺抽液后囊内注入醋酸强的松龙，因骨骼畸形引起的滑囊炎，应矫正畸形，应加强劳动保护，少数慢性病人经非手术治疗无效，而疼痛较重，囊壁肥厚，影响活动者，可行滑囊切除术，有继发感染者，应行外科切开引流．。避免长期关节摩擦及关节感染．
1，注意卫生：加强劳动保护，养成劳作后用温水洗手的习惯．
2，注意休息：休息是解决任何关节疼痛的首要方法，所以应让关节得到很好的休息．
3，冰敷：如果关节摸起来很烫，可以使用冰敷的方法．以10分钟冰敷，10分钟休息的方式交替．只要关节仍是热的，就不要用热敷．
4，冰热交替：假如急性肿痛减弱，且热已消除，就可以冰热敷交替的方法来治疗，即冰敷10分钟后热敷10分钟，如此反复地作．
5，摆动疼痛的手臂：如果疼痛的部位在手肘或肩膀，建议将手臂自由地摆动，以疏解疼痛．
