股骨头坏死可以吃黄豆。原因说明,黄豆属于优质植物蛋白,含多种人体必需氨基酸,多种生物活性成分,大豆异黄酮,卵磷酯,每日食用量不超过50克,对人身体健康,非常有益;股骨头坏死,建议每日保证充足的牛奶,牛奶钙含量非常高,更易于人体吸收,每天三百毫升以上,每天晒太阳两个小时以上,保证充足的维生素d,更有利于疾病的恢复;