健康指导:口淡发酸者中医认为是脾虚湿盛引起的,主证是困倦乏力,重浊纳呆,脾虚完谷不化,舌胖大,苔腻,脉濡。这种情况建议服用薏米粥,茯苓霜,茯苓饼。
山药粥等等健脾利湿的药膳来调理机体。另外注意还是可以增加运动,靠运动祛湿。