你好,根据你的陈述,结合情况,严重运动神经元病会出现肌无力,肢体活动差,言语差,有的会出现生活不能自理。建议您:注意休息,避免疲劳熬夜,多饮水,适当锻炼,增强免疫力,少食油腻食物,禁烟酒,食新鲜水果和蔬菜,希望我的回答可以帮到您