病情分析: 成人的正常心率大概是在每分钟60~100次左右,您的数值在110有些偏高。您可以通过养成良好的生活习惯来进行应对,如果出现心前区不适应当及时就诊治疗!意见建议:您好,建议您在日常生活中,先注意休息不要过度劳累和长期熬夜,测试心率前先休息几分钟在进行测试!