你好,根据您所描述的情况,有可能是骨刺或者是囊肿引起的。平时注意休息,不要过于的劳累。指导建议:注意不要做剧烈的运动,不要长期负重。
建议口服布洛芬胶囊进行治疗,注意多做热敷,缓解疼痛不适症状,必要的时候建议去医院拍片检查,明确病因,对症治疗。