孕妇上火吃什么水果好？

　孕妇可以适量食用上海青。上海青，又叫上海白菜、青姜菜、青江白菜、油菜，是上海一带的华东地区最常见的小白菜品种。上海青可以降低血脂，这是因为上海青属于低脂肪蔬菜，不会防止孕妇体内的脂肪堆积，而且上海青里面富含能够促进消化的膳食纤维，有利于孕妇宽肠通便，降低血脂。孕妇吃上海青的好处如下：

　　降低血脂

　上海青为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便排出。孕妇适量食用上海青，能够有效降低体内的胆固醇，有效降低人体对于胆固醇的吸收量，从而达到降血脂的作用。

　宽肠通便

　上海青中含有大量的植物纤维素，能促进肠道蠕动，增加粪便的体积，缩短粪便在肠腔停留的时间。孕期女性运动不足，容易便秘，适量进食上海青，可有效缓解便秘症状。

这个时间的长短一切与患者病情相关联的，如果是先兆流产，一般出血3-5天会自己干净，因为发生先兆流产以后，医生一般都要常规的开一些保胎的药物。另外，要嘱咐患者回家卧床休息，卧床休息是除了大小便下床，其他的都是在床上，经过这样的保胎治疗以后，阴道出血会慢慢的停止，大约3-5天干净。但是胚胎的发育是动态的过程，如果胚胎本身质量不是很好，保胎有的时候并不一定有效，出血的时间就会延长。如果患者出现肚子疼痛，出血有血块，可能说明胎儿保不住，出血时间可能要7-10天的时间，一般要等到胚胎完全流下来以后或者到医院检查，发现已经是不全流产，要做手术以后出血才会停止。