你好,大学生应该有良好的生活习惯,每天的睡眠在6-7小时左右就可以,保证良好的睡眠和充足的精神是学习生活必可避免的。
希望能保持良好生活习惯和心态来学习,每天晚上睡觉6-7小时就可以,每天中午最好休息30分钟左右,希望能对你有帮助。