请问药物补钙好呢还是食物补钙好，从医学角度怎么看化

不因劳累活动，不因天热及穿衣过暖和服用发散药物等因素而自然汗出的表现称为自汗。多因营卫不和、热炽阳明、暑伤气阴、气虚阳虚等引起，前者多为实证，后者多为虚证。您的症状已经很多年，应属于虚症，考虑为气虚阳虚引起，因卫气虚弱而不能固表，腠理开泄，营阴不守，使得汗液外泄。可选择服用益气固表的代表产品德众玉屏风颗粒，其源于危亦林(世医得效方)中的经典方—玉屏风，其历史悠久，至今已有700多年历史，为历代医家所推崇。玉屏风颗粒由黄芪、白术、防风三味中药配伍而成。黄芪为君药，内可大补肺脾之气，外可固表止汗；白术为臣药，健脾益气；防风为佐药，走表祛风邪。三药配合可有益气，固表，止汗之效。亦能改善气虚体质，提高自身正气，增强免疫力，预防感冒。用于表虚不固，自汗恶风，面色晄白，或体虚易感风邪者。建议按疗程服用，临床表明服用两个月可有效改善气虚体质。