病情分析:你的身体可能有点亚健康状态哦,需要稍微做一些运动,或者到户外去走走,见见阳光和新鲜空气意见建议:在规定的时间内集中精力完成某项工作,然后出去走走,不要总坐在电脑前面工作.最重要的是,有时候人喜欢睡很久,但其实身体不一定需要那么久的睡眠