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患者提问
蜜枣可以补血吗?
刚生完孩子,医生说我有点贫血,回去后要多吃能补血的食物,比如蜜枣,但是在哺乳期,不敢乱吃,蜜枣可以补血吗?
提问时间:2020-05-16 16:16
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
加工过的蜜枣补血效果差,只剩下糖分,哺乳期间不要吃。干的红枣补血效果最好,能提高人体免疫力,能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,起到补血的效果。
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